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其他資訊
介紹「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練法，打破一般人對傳統游泳訓練的既有印象，重拾學習游泳的樂趣。
想學習蛙式、自由式卻不知該從何下手；已經到泳訓班受過訓練，也花費苦工不斷練習，為何泳技卻毫無進步？游泳高手們在水中悠游如魚，為何我們在水中卻游得礙手礙腳？游泳不難入門，但想游得輕鬆，游得漂亮卻非易事。
作者以長達40年的親身體驗，研究傑出泳者的體態動作，將豐富的觀察結果化為簡單易學的教材，並以這種訓練方式嘉惠無數學子，這種全新的游泳技巧，稱之為「完全沉浸」(Total Immersion, TI)訓練法。TI訓練法實施後，得到卓越的成果；不論泳者年紀多寡，都能很快掌握輕靈悠遊的訣竅，進而獲得學習游泳的樂趣。
作者以簡單的語彙，幽默的言詞引導泳者突破對「水」的恐懼，再以清楚詳實的分解動作，全面講解蛙式、自由式，甚至高難度的蝶泳，讓每個人都能輕鬆成為游泳高手；另外搭配有DVD教學光碟，觀看教練示範各種技巧，再進入泳池中實戰練習，學習成果自然加倍。
本書特色
- 1.作者身為多項金牌選手教練，以親身體驗及多年研究心得，教導讀者打破過去游泳學習法的窠臼，破除傳統訓練的迷思。TI訓練班已在世界各國開班，成功教導出無數傑出泳者，本書為作者研究游泳及多年教學經驗的結晶，對有心學習游泳者來說，是市面上前所未有的特殊教材。
- 2.全書搭配精闢講解，以全彩圖解方式Step by Step導引讀者?熟泳式分解動作，進一步結合水中練習，作者諄諄教誨，傾囊相授，將自身最寶貴的學習經驗與讀者分享，是不可多得的游泳寶典。
作者簡介
泰瑞．羅克林（Terry Laughlin）
為「完全沉浸」(Total Immersion, TI)游泳訓練班的創辦人及首席教練。TI訓練班目前在美國、英國、德國、波蘭、澳洲、南非、日本、新加坡、香港、馬來西亞、菲律賓，都開班授課，每年教授上千名對游泳有興趣的人及培養教練。 羅克林曾任Swim雜誌編輯、Fitness Swimming雜誌資深編輯、 Inside Triathlon雜誌的游泳專欄作家。也曾任美國西點軍校游泳校隊教練，並曾在美國奧林匹克訓練中心及美國海豹特種部隊教授游泳課程。
著作包括：
- Total Immersion：The Revolutionary Way to Swim Better, Faster, and Easier (1996,2004再版)
- Swimming Made Easy (2001)
- Triathlon Swimming Made Easy (2002)
- Extraordinary Swimming for Every Body 《輕鬆有效的魚式游泳》
譯者簡介
項國寧
政大新聞系畢業、美國愛荷華大學新聞學碩士、馬里蘭大學新聞學博士，曾任聯合報駐華府特派記者、美國世界日報總編輯、聯合晚報總編輯、聯合報總編輯、民生報社長，現任聯合晚報社長。
- 作者： 泰瑞．羅克林 新功能介紹
- 原文作者：Terry Laughlin
- 譯者：項國寧
- 出版社：聯經出版公司 新功能介紹
- 出版日期：2007/04/23
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲立法院為前瞻預算鬧成一團 。（資料照／記者翁嫆琄攝） 政治中心／綜合報導 立法院第三次臨時會28日起24小時不斷電表決，以期盡速完成前瞻基礎建設計劃第一期預算案、《國民體育法》審查。由於院長蘇嘉全同意民進黨團「一事不二議」，將越過國民黨團的1萬多件提案，引發其不滿，29日稍早已赴地檢署提告；另一方面，國民黨立委曾銘宗、賴士葆、費鴻泰等人則預告，自7點起禁食，直到臨時會結束。 立法院第三次臨時會預訂將於31日結束，民進黨團為求法案順利過關，讓步自砍100億元的預算，換取藍營縮減提案；然而最終協商破裂，綠營提案24小時不斷電表決，盼30日完成前瞻首期預算案三讀，以便31日順利處理國體法。 不過，國民黨團杯葛前瞻態度強硬，由於立法院長蘇嘉全同意民進黨團「一事不二議」，主張立法院處理完綠營先提出的百份提案後，就可越過國民黨的萬份提案，引發藍營不滿，29日直接到北檢提告蘇嘉全瀆職。對此，蘇嘉全回應，此次處理前瞻預算，全部都照議事規則來，「國民黨要告是他們的自由」。 另外，曾銘宗、賴士葆和費鴻泰等委員則預告晚上7點開始，將於立法院群賢樓門口展開禁食抗議，直到31日臨時會結束。費鴻泰表示，為凸顯民進黨違憲亂政、濫用多數暴力破壞憲法賦予立委監督的職權及議事審查；因此，為了維護與落實台灣得來不易的民主體制，決定透過禁食明志。
▲陳盈駿對上巫師。（圖／達志影像／美聯社） 記者魏立信／綜合報導 今年以CBA選秀狀元之姿加盟廣州龍獅的陳盈駿，3日在與巫師的熱身賽中替補出賽，並靠著一記中距離跳投，成為史上第3位在NBA熱身賽得分的台灣球員。 陳盈駿此役在首節末段替補上場，他在一次抓下防守籃板後，快速帶球推進，罰球線急停跳投得手，成為繼2002年陳信安、2016年曾文鼎後，第3位在NBA熱身賽有得分紀錄的台將。 可惜本場比賽巫師主控沃爾(John Wall)沒有出賽，無緣看到陳盈駿與沃爾的對位；陳盈駿全場出賽21分鐘，5投1中貢獻2分、2籃板。 日前在CBA短期交流摘牌，以「租借」方式轉戰廣州的胡瓏貿，此役並未登陸，也無緣與陳盈駿同在場上拚戰，締造同場2名台將的難得畫面。 巫師雖然缺少主控沃爾，仍讓廣州見識到NBA的頂尖實力，靠著全隊7人得分上雙，在主場以126比97收下勝利。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團
▲陳盈駿對上巫師。（圖／達志影像／美聯社） 記者魏立信／綜合報導 今年以CBA選秀狀元之姿加盟廣州龍獅的陳盈駿，3日在與巫師的熱身賽中替補出賽，並靠著一記中距離跳投，成為史上第3位在NBA熱身賽得分的台灣球員。 陳盈駿此役在首節末段替補上場，他在一次抓下防守籃板後，快速帶球推進，罰球線急停跳投得手，成為繼2002年陳信安、2016年曾文鼎後，第3位在NBA熱身賽有得分紀錄的台將。 可惜本場比賽巫師主控沃爾(John Wall)沒有出賽，無緣看到陳盈駿與沃爾的對位；陳盈駿全場出賽21分鐘，5投1中貢獻2分、2籃板。 日前在CBA短期交流摘牌，以「租借」方式轉戰廣州的胡瓏貿，此役並未登陸，也無緣與陳盈駿同在場上拚戰，締造同場2名台將的難得畫面。 巫師雖然缺少主控沃爾，仍讓廣州見識到NBA的頂尖實力，靠著全隊7人得分上雙，在主場以126比97收下勝利。 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團
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